Sonia Thurman

 Deja ir todo lo que te hace daño, todo lo que te cause rabia, frustración, impotencia... Déjalo ir, porque esos sentimientos aunque hayan sido creados en tu interior no eres tú... Y no tienen por qué estar ahí dentro si tú no quieres.Cuanto más dejes ese sentimiento en tu interior, más dolor,...

 Hola!!Hoy quiero compartir con vosotros pequeñas cositas que se pueden hacer cada día, y que aunque parezcan insignificantes, cuando acaba el día te das cuenta de lo importantes y buenas que han sido.Según te despiertes piensa que hoy va a ser un gran día. Sonríe aunque no tengas ganas. Levántate...

 ¡Hola!Hoy quiero hablar de la mentira... Se ha puesto muy de moda el mentir, que el primer recurso ante todo sea utilizarla. Desde bien pequeños aprendemos a mentir... A nuestros padres, a nuestros abuelos, a los profesores... Y aunque no está bien, es algo que va innato en el ser humano,...

 La ansiedad se puede manifestar de muchas maneras, puedes sentirte irritable, con sensación de prisa y no sabes por qué, nerviosismo, dolores de cabeza, desconcentración... O incluso ir a más, taquicardias, miedo a que pueda pasar algo sin sentido, sensación de que te vas a morir, temblor de manos,...

 ¿Y si me empiezo a querer? ¿Y si empiezo a comportarme como si lo más importante de mi vida fuera yo? ¿Y si pienso en mi primero? ¿Y si me apetece darme un capricho y me lo doy? ¿Y si empiezo a decir "NO" cuando no tengo ganas? ¿Y si me empiezo a tener en cuenta? ¿Y si digo lo que me hace...

 Hola qué tal!Hoy me apetece hablar de un tema un tanto delicado, pero necesario. Se trata del abuso narcisista.Y me refiero a que es delicado porque hay muchas personas que lo están viviendo tanto hombres como mujeres... y o bien les da miedo salir de esa vida, o se creen que es lo normal y siguen...

 Hola qué tal!!Pues después de mucho tiempo, muchas vivencias y mucho pensar he decidido dar un giro a mi blog. Tengo ganas de hablar de otras cosas que a día de hoy me resuenan muchísimo más.Y bueno como este mundo es muy extenso voy a empezar hablando de la ansiedad y la depresión.Cuando caemos...

Muy buenas!!Hoy vengo a hablaros de un producto muy interesante especialmente en esta época en la que el frío está haciendo mella en la piel de nuestro rostro. Se trata de un gel hidratante para pieles maduras que remodelan la piel y corrigen los signos de la edad. El producto promete recuperar...

Muy buenas!!! Cuanto tiempo sin pasar por aquí ¿verdad? Si os soy sincera no he escrito en tanto tiempo por vaguería, no por otra cosa, ya que tiempo si he tenido, pero la verdad es que me resulta mucho más cómodo y rápido escribir post en Instagram. El caso es que llevaba tiempo probando este producto...

Muy buenas hermos@s!! Llegó el otoño, y con él la caída de la hoja...y si fuera sólo de la hoja sería maravilloso, pero también del pelo...y si fuera el pelo de cabeza hacia abajo seguro que más de uno y una estaríamos encantados verdad??? jejejej pero resulta que se nos empieza a caer el pelo de...