Sonia Thurman

Muy buenas!!!

Los que me conocéis de hace tiempo sabréis de sobra que me encanta cuidarme, y no sólo físicamente, si no interiormente, así que en muchas épocas del año consumo complementos alimenticios para distintas cosas...bien para la caída del cabello, para estar más activa en según que épocas, para las articulaciones...(el año pasado me rompí la muñeca y desde entonces no la he vuelto a tener al 100%) este tipo de producto me ayuda a mejorar mi calidad de vida.

Así que hoy vengo a hablaros de Dieti Natura, expertos en complementos alimenticios, cosmética y aromaterapia. Esta empresa comenzó en Suiza hace 25 años, con el objetivo de hacer accesible a todo el mundo el consumo de estos productos. En 2006 lanzaron su tienda online y en este año 2018 han empezado a comercializar sus productos en España. Los productos están fabricados en Francia pero las etiquetas están en español, algo que es de agradecer, ya que la mitad de las veces por no perder el tiempo con el traductor dejamos de leer la información de muchos productos.
Están especialmente comprometidos con el medio ambiente y la agricultura ecológica.
Además, si hay cualquier duda tienen un número de teléfono gratuito, un chat en la propia tienda online en la que te responden en el momento cualquier duda y por último el email, que responden en dos días laborables máximo.

Dicho esto, os voy a enseñar algunos de los complementos alimenticios que me han hecho llegar y os diré para qué sirven:




Keratina. Es un bote de 60 cápsulas y hay que tomar 4 al día. Estamos hablando de la proteína más importante de la piel, uñas y cabello. Estas cápsulas a parte de keratina contienen Cisteína, Zinc y Vitaminas B6 y B8. Tomando este complemento durante un par de meses conseguiremos reducir la caída del cabello además de fortalecerlo, y si tenemos uñas frágiles y quebradizas también nos ayudará. Os dejo AQUÍ el enlace de este producto por si os interesa echarle un vistazo, ya que de cara al otoño en mi casa en un básico.



Maca. Contiene 200 cápsulas y hay que tomar entre 6 y 9 al día. Las cápsulas tienen un tamaño pequeño y no cuesta tragarlas, que sé de muchas personas que cuando el tamaño es algo grande les dan arcadas y no son capaces.
 La primera vez que escuché hablar de este complemento fue hace bastantes años y hablaban de el como una especie de afrodisíaco, que lo que hace es subir la líbido y mejorar la fertilidad. Bueno, pues a parte de estas dos características es una fuente de energía grandísima, en épocas en las que estemos más cansados o estresados nos ayudará a estar a la altura de las circunstancias, a parte de mejorar el ánimo si nos encontramos algo decaídos. Dicen también que ayuda en algunos casos de depresiones y cáncer, además de ayudar a mujeres postmenopáusicas. Os dejo AQUÍ también el enlace.




Griffonia Simplicifolia. Este botecito contiene 200 cápsulas y hay que tomar 5 al día. Este producto está destinado cuando en épocas de estrés estamos más irritables y no conseguimos conciliar el sueño. Nos relajará y mejorará nuestro estado de ánimo recuperando el bienestar. Se puede decir que es un antidepresivo natural, eso sí, está contraindicado para aquellas personas que estén tomando ansiolíticos o antidepresivos, ya que anularía sus efectos. Si os interesa tomar este complemento pero ya consumís alguno de los compuestos antes mencionados, consultadlo con vuestro médico antes por favor.





Omega 3 al 75%. Otro producto que promueve la relajación y el bienestar. El Omega 3 es un ácido graso esencial que se encuentra principalmente en el pescado. Para las personas que no lo consumimos muy a menudo es un complemento ideal, ya que es esencial para el buen funcionamiento del cuerpo a parte de ayudarnos a tener un equilibrio emocional, relajándonos y haciéndonos sentir mejor (en las dosificaciones a partir del 70%) y algo muy importante también es que ayuda a bajar los niveles de triglicéridos y protege de enfermedades cardiovasculares.




Espirulina. Contiene 200 cápsulas y hay que tomar de 4 a 6 al día. Este complemento es ideal en casos de anemia, agotamiento, da mucha energía (muchos atletas la toman), tiene un alto poder desintoxicante y dicen que es un gran producto anti envejecimiento. La espirulina contiene betacaroteno, hierro, calcio, fósforo, magnesio y vitamina B12. Es un chute de vitaminas sin duda.





Ácido hialurónico. Contiene 60 cápsulas y hay que tomar 2 al día. Este complemento es nuestro aliado perfecto para combatir los efectos del envejecimiento. Las arrugas aparecen por la falta de este ácido, ya que con los años, nuestro propio cuerpo genera menos. Además, también contiene colágeno marino y vitaminas C y E (con gran poder antioxidante). Este producto no deben tomarlo mujeres embarazadas ni personas alérgicas al pescado o crustáceos.





Reina de los prados. Contiene 200 cápsulas y hay que tomar 6 al día. Reina de los prados, también conocida como ulmaria, es un antiácido natural, combate las infecciones de orina, dolores reumáticos
y es un fantástico diurético. En mi caso, días antes de tener la menstruación y durante la misma me hincho muchísimo, y en ocasiones me siento tan incómoda que opto por tomar infusiones o complementos que me ayuden a eliminar los líquidos retenidos. Aún no lo he probado, pero ya os daré mi opinión cuando llegue el momento de probarlo. Este producto no pueden consumirlo personas alérgicas a los derivados salicilatos, personas con tratamientos anticoagulantes, niños ni adolescentes.





Levadura de cerveza. Contiene 200 cápsulas y hay que tomar de 4 a 6  al día. Creo que este complemento es de los más recomendados cuando tenemos épocas de caída de cabello y pedimos consejo sobre qué podemos tomar. Tiene muchísimas proteínas, así que es ideal para vegetarianos y deportistas. Además nos irá genial para la piel y las uñas. He de reconocer que con algunas marcas que he probado de levadura me ha salido acné, no sé el motivo, pero ha coincidido tomarlo y salirme y dejarlo de tomar y desaparecer. Ya os diré que tal mi experiencia cuando pruebe este.




Magnesio marino - Vitamina B6. Contiene 200 cápsulas y hay que tomar 4 al día. La mezcla de el magnesio marino y la vitamina B6 consigue reducir la fatiga y que tengamos equilibrio nervioso y muscular. Por lo tanto, en épocas de estrés conseguiremos estar más relajados. También ayuda a la regeneración muscular y ósea, lo que a mi personalmente me viene de perlas, como os comentaba antes el año pasado me rompí la muñeca (radio y cúbito con desplazamiento de radio) y aunque estuve escayolada el tiempo necesario y realicé las sesiones necesarias de rehabilitación mi muñeca no ha vuelto a ser la misma...después de un año sigo con dolores y no he recuperado la movilidad al 100%, por lo que creo que este complemento me puede ayudar.



Muira Puama. Contiene 200 cápsulas y hay que tomar de 4 a 6 al día. Este complemento nos aportará resistencia física y mental, nos ayudará en épocas de fatiga y mejorará el rendimiento sexual aumentando la líbido, ayuda con los trastornos menstruales y reuma. Tiene grandes propiedades antioxidantes y tonificantes. En algunos casos también se ha utilizado para tratamientos contra el estrés y agotamiento. Tiene efectos a corto plazo, y en 15 días ya se pueden notar sus efectos.

Poco a poco iré probando todos y os daré mi opinión (no puedo probar todos de golpe jejeje)

La mayoría de los botes los tenéis en dos tamaños, de 60 o de 200 cápsulas a precios muy buenos. A parte de estos complementos hay muchísimos más, no tenéis más que preguntar al personal de Dieti-natura por que complemento os puede ir mejor y os atenderán encantados y rápidamente.

Espero que os haya parecido interesante!

Un besote y gracias por estar ahí!!! MMMMMMMMMUACK!!!

Muy buenas!!!

Normalmente la compra siempre la hago en mercadona, es el comercio que tengo más cerca y no siempre tengo tiempo de desplazarme más lejos, así que no me complico y voy allí. Pero pasa una cosa...y es que ahí tienen muchas cositas con las que acabo pecando...entre lo que veo y me llama la atención...y lo que veo en las redes sociales y también me la llama...pues pasa lo que pasa, y eso me pasó con la crema de la que vengo a hablaros hoy.



Se trata de la famosa crema de sangre de dragón de Beauté Mediterránea. La ví, la volví a ver...la miré, la requetemiré...ví opiniones en las redes sociales...y al final, a la cesta de la compra fue.
Se trata de una crema hidratante antioxidante y regenerante con factor de protección 12. Está formulada por un poderoso extracto obtenido de la savia roja del árbol Croton Lechleri (sangre de dragón o dragon´s blood), que es originario del Amazonas.
Promete ayudar a proteger los radicales libres retrasando los signos de envejecimiento.



Tiene una textura muy densa y el color es un blanco crudo...que parece que quiere tirar a rojizo. Hay que masajearla bien porque tarda un pelín en absorberse, pero deja la piel increíblemente hidratada, me gusta mucho la sensación. Pero quizá yo no la recomendaría a pieles grasas, o mixtas con tendencia grasa...ya que a mi modo de ver es demasiado untuosa y sacaría brillos rapidamente. A mi me los saca pasados las horas (mi piel es mixta deshidratada), pero es que la zona de las mejillas me la deja tan confortable, que me merece la pena tener que retocarme cada cierto tiempo y seguir con la sensación de hidratación.
A mi modo de ver esa textura es más para una crema de noche, ya que para el día suelen gustarme texturas más ligeras, o geles,  pero al tener factor de protección solo la uso de día...si hicieran esta misma crema sin factor de protección me la compraría seguro para usarla de tratamiento nocturno.

Aún así, me gusta, me gusta mucho y por 5€ es un producto que creo que merece la pena tener en el tocador, ya que la veo perfecta para pieles como la mía o secas.

Así que esta vez me alegro de haber caído en la tentación en mercadona jejeje

Espero que os haya parecido interesante.

Un besote y gracias por seguir ahí!! MMMMMMUUUUUACKK!!!

Muy buenas!!!

Hoy os traigo la segunda parte de los productos que me mandaron desde Beauty Formula, en concreto la gama New Skin Glycolic, una gama compuesta principalmente por ácido glicólico, ingrediente ideal para eliminar manchas, arruguitas y aportar luminosidad a nuestra piel. Además, todos los productos de esta gama son sin parabenos, colorantes ni siliconas. Toda la gama está compuesta por ácido glicólico, láctico y salicílico.





Very good!
Today I bring you the second part of the products sent to me from Beauty Formula, specifically the New Skin Glycolic range, a range composed mainly of glycolic acid, ideal ingredient to eliminate spots, wrinkles and provide luminosity to our skin. In addition, all products in this range are without parents, dyes or silicones. The entire range is composed of glycolic, lactic and salicylic acid.




Vamos a empezar con este jabón facial. Es un jabón transparente, muy líquido y que al emulsionar con el agua hace muchísima espuma.  Se puede usar a diario y deja la piel muy limpia y especialmente suave. A pesar de llevar este tipo de ácidos me parece un producto muy respetuoso con la piel. Después de usarlo noto la piel muy fresca, limpia, suave...deja una sensación muy agradable.  
Let's start with this facial soap. It is a transparent soap, very liquid and that when emulsified with water makes a lot of foam. It can be used daily and leaves the skin very clean and especially soft. In spite of carrying this type of acid, it seems to me a very respectful product with the skin. After using it I notice the skin very fresh, clean, soft ... it leaves a very pleasant sensation.      



    
Continuamos con esta leche limpiadora / desmaquillante cuyo nombre es Facial Cleanser New Skin Glicolic. Aplicamos una pequeña cantidad por todo el rostro haciendo movimientos circulares y lo retiramos con un algodón. Veréis que sale todo el maquillaje y suciedad perfectamente. Quizá el maquillaje waterproof no sale del todo, pero para días en los que no vamos muy maquilladas o no llevamos maquillaje directamente es un gran producto. Retira muy bien la suciedad. 
We continue with this cleansing / cleansing milk whose name is Facial Cleanser New Skin Glicolic. We apply a small amount all over the face making circular movements and remove it with a cotton ball. You will see that all makeup and dirt comes out perfectly. Maybe the waterproof makeup does not come out completely, but for days when we do not wear makeup or wear makeup directly, it's a great product. Removes dirt very well.



Seguimos con el exfoliante de la misma gama. Tiene una textura cremosa con no demasiadas partículas exfoliantes en su interior, y las que hay son finitas. Aún así exfolia muy bien y me gusta el tamaño de la partícula porque no hace daño, es una exfoliación agradable. Además deja el rostro muuuuuy suave. Creo que es el producto que más me gusta de la gama.        
We continue with the exfoliant of the same range. It has a creamy texture with not too many exfoliating particles inside, and those that are finite. Still exfoliates very well and I like the size of the particle because it does not hurt, it is a nice exfoliation. Also leaves the face sooo soft. I think it's the product that I like most about the range.                    


Y terminamos con el gel hidratante, que a parte de ácido glicólico contiene también aceite de almendras y aceite de girasol. Tiene una textura gel medio transparente muy cómoda de usar especialmente ahora que hace calor ya que deja el rostro muy fresco. Pone que se puede usar día y noche, pero al llevar ácidos yo no me arriesgo y lo uso sólo de noche. Me gusta la sensación que deja y lo luminoso que está el rostro por la mañana cuando me levanto. Al contrario de otros geles con ácido glicólico, este no pica en absoluto, y si es cierto que hidrata. Toda la gama me ha gustado mucho, pero el exfoliante y el gel me han enamorado y repetiré seguro, ya que son productos de gran calidad a precios muy bajos.
And we finish with the moisturizing gel, which also contains glycolic acid also almond oil and sunflower oil. It has a medium transparent gel texture very comfortable to use especially now that it is hot because it leaves the face very fresh. It says that it can be used day and night, but when carrying acids I do not risk it and use it only at night. I like the feeling that leaves and how bright the face is in the morning when I get up. Unlike other gels with glycolic acid, this does not itch at all, and if it is true that it hydrates. The whole range I liked a lot, but the exfoliant and the gel have made me fall in love and I will repeat for sure, since they are high quality products at very low prices.

Espero que os haya gustado esta entrada, y desde aquí daros las gracias a los que me seguís día a día, y a Beauty Formulas por confiar en mi para que probara sus productos.
Un besote!!
I hope you liked this post, and from here I would like to thank those who follow me every day, and Beauty Formulas for trusting me to try their products.
A big kiss!!

Muy buenas!!!

Hace algún tiempo me mandaron desde Beauty Fórmulas algunos productos para probar, y ya he probado casi todos, así que hoy vengo a hablaros de la gama charcoal. También me mandaron la gama de ácido glicólico, pero de esa os hablaré en otro post.
Some time ago I was sent from Beauty Formulas some products to try, and I have tried almost all, so today I come to talk about the charcoal range. They also sent me the range of glycolic acid, but I'll talk about that in another post.




Los que me seguís hace tiempo sabéis que mi piel es mixta deshidratada, la zona T la tengo mixta tirando a grasa según la época, así que he de deciros que esta gama me llamaba mucho la atención sobre todo para esa zona, para ver si conseguía mantener a raya las impurezas que me salen.
Those of you who follow me long ago know that my skin is mixed dehydrated, zone T I have mixed fat pulling according to the time, so I have to tell you that this range called my attention especially for that area, to see if I could get keep the impurities that come out at me at bay.





Comenzamos con este paquete de 25 toallitas desmaquillantes. Al contrario del color habitual que suele tener este tipo de producto, me encantó el hecho de que fueran negras, aunque tampoco sabremos si hemos terminado de limpiar bien la piel todo hay que decirlo, pero como después del desmaquillado siempre termino  la limpieza con una solución micelar impregnada en algodón no me supone problema. A parte de desmaquillar, eliminan acumulación de aceites, impurezas y desintoxican la piel. Al usarlas la piel se siente limpia y fresca. No soy muy de usar toallitas pero he de reconocer que estas me han gustado bastante y por el precio que tienen (rondan los 2€) es muy probable que repita con ellas. 
We start with this pack of 25 wipes make-up remover. Contrary to the usual color that usually has this type of product, I loved the fact that they were black, but we will not know if we have finished cleaning the skin well, it is necessary to say, but after cleansing, I always finish cleaning with a solution micellar impregnated in cotton does not suppose problem to me. Apart from removing makeup, they eliminate accumulation of oils, impurities and detoxify the skin. When using them the skin feels clean and fresh. I am not very to use wipes but I must admit that I liked them a lot and for the price they have (they are around 2 €) it is very likely to repeat with them




Continuamos con este exfoliante facial con carbón activado. Es un producto denso de color grisáceo con partículas exfoliantes. No tiene demasiada partícula a diferencia de otros exfoliantes, y la partícula en sí no es muy gruesa, lo cual agradezco porque cuando tiene el grano muy gordo me acaba resultado desagradable. Me gusta como queda el rostro después, muy suave y mi zona muy limpia, en especial los poros de mi nariz que son bastante dilatados, especialmente ahora que hace calor. Otro factor importante es que este tipo de productos tienden a resecarme la piel, y este no lo hace. Cuesta 1.50€ y cumple muy bien su función. Se puede usar una o dos veces a la semana.
We continue with this facial scrub with activated charcoal. It is a dense product of grayish color with exfoliating particles. It does not have too much particle unlike other exfoliants, and the particle itself is not very thick, which I appreciate because when it has very fat grain I find it just unpleasant. I like how the face looks after, very soft and my area very clean, especially the pores of my nose that are quite dilated, especially now that it is hot. Another important factor is that these types of products tend to dry my skin, and this does not. It costs 1.50 € and fulfills its function very well. It can be used once or twice a week.





Mascarilla de arcilla con carbón activado. Es la típica mascarilla de arcilla que se aplica en la zona T y absorbe el exceso de grasa gracias al carbón activado dejándolo actuar 10 ó 15 minutos.  La ventaja que le veo a esta mascarilla con respecto al resto de arcilla es el precio, cuesta 1.50€, y normalmente este tipo de producto cuesta algo más, así que por el precio que tiene merece la pena, limpia muy bien las impurezas. Pero ojo, cuidado con usarla muy a menudo porque a mi personalmente me reseca bastante, así que sólo la uso en las épocas en las que tengo la piel muy grasa.
Clay mask with activated carbon. It is the typical clay mask that is applied in the T zone and absorbs excess fat thanks to activated carbon leaving it to act 10 or 15 minutes. The advantage that I see this mask with respect to the rest of clay is the price, it costs 1.50 €, and normally this type of product costs something more, so for the price it is worth, clean impurities very well. But beware, beware of using it very often because it personally dries me out a lot, so I only use it in times when I have very oily skin.




Limpiador facial de carbón activado. Es un producto muy líquido de color negro, hace mucha espuma y podemos usarlo a diario. Con muy poquita cantidad tendremos para todo el rostro. La sensación al retirarlo es un rostro muy fresquito y limpio libre de impurezas. Su precio es también de 1.50€. Me gusta mucho como limpia y sobre todo que luego la piel no está reseca, me gusta la sensación que queda en el rostro. Y vuelvo a lo mismo, por lo que vale, merece la pena. Además, contiene 150 ml.
Activated carbon facial cleanser. It is a very liquid black product, it makes a lot of foam and we can use it daily. With very little amount we will have for the whole face. The sensation when removing it is a very fresh and clean face free of impurities. Its price is also € 1.50. I really like how clean and especially that after the skin is not dry, I like the feeling that remains on the face. And I return to the same, for what it's worth, it's worth it. In addition, it contains 150 ml.

Muy buenas!!!

Con el ritmo de vida que llevamos entre el trabajo, la casa, los niños...muchas veces nos olvidamos de nosotros mismos. Normalmente de estos temas nos quejamos más las mujeres, aunque cierto es que cada vez hay más hombres que realizan por igual las labores de la casa, se ocupan de los peques y además trabajan. Cuando digo que nos olvidamos de nosotros mismos no sólo me refiero a arreglarnos, cuidarnos y sentirnos más atractivos...me refiero también al tema sexual.
Es muy común oír a las mujeres decir que no tienen ganas de hacer el amor con sus parejas, que acaban tan cansadas de su día a día que lo que les apetece es echarse a la cama a dormir...se empieza poco a poco y acaba siendo algo rutinario...y llega un momento en el que las relaciones sexuales son esporádicas.
Pues bien, al oírlo de las mujeres se toma como algo normal...pero cuando le ocurre a los hombres, tendemos a echarnos las manos a la cabeza...¿ Por qué ? ellos son seres humanos igual, también se cansan, también se estresan...y por qué no, también puede ocurrir que pierdan las ganas de tener momentos de intimidad con su pareja, lo cual no quiere decir que no les quieran. Pero vivimos en una sociedad en la que en seguida hay burlas por prácticamente todo...los hombres tienen que estar siempre activos sexualmente, los hombres no lloran...en fin...aunque parece que poco a poco empezamos a ser más iguales.

Así que hoy vengo a enseñaros un producto que puede ser de gran ayuda con ese problema. Creo que es algo interesante a tener en cuenta, ya que si no te ocurre a ti, si le puede ocurrir a alguien cercano...o incluso a ti el día de mañana, por lo que creo que es bueno estar informado de todo por lo que nos pueda ocurrir.

Se trata de este producto que sacó a la venta hace algún tiemo Elixir Dragó, y cuyo nombre es Homo Erectus.




Se trata de un complemento alimenticio formulado a base de ingredientes naturales que ayuda a regular la actividad hormonal manteniendo unas tasas normales de testosterona en la sangre. Ayuda a tener una mayor fertilidad, aumenta la líbido, mejora las relaciones sexuales y previene la disfunción sexual masculina.

Entre sus ingredientes podemos encontrar Maltodestrina, Fenugreco, Abrojo, Maca, Brócoli, Pimienta, Zinc y Vitamina B6 (algo genial para ayudarnos a reducir la fatiga) . Como véis son todo ingredientes naturales, así que mal no nos va a hacer.



El bote contiene 56 cápsulas de 760 mg y hay que tomar dos al día, si puede ser en las comidas mejor.
En principio se vende como un tratamiento para hombres, pero lo pueden tomar también las mujeres, como os he dicho es un complemento natural y lo pueden tomar ambos, es más, si la pareja ha llegado a un punto en el que ninguno de los dos tiene ganas de mantener relaciones sería extraordinario que lo tomaran ambos.
Tampoco hay un tiempo tope para tomarlo, es decir, si os funciona, si os sentís mejor, podréis tomarlo siempre, no hay ningún problema.

Mi marido sufre de apneas nocturnas y ello le conlleva a estar siempre cansado y con fatigas diarias,  y desde que lo toma las fatigas han desaparecido, se siente mucho mejor, más enérgico y vital para aguantar el día a día.

El creador de este "afrodisiaco natural" no es ni más ni menos que el escritor Fernando Sánchez Dragó, el cual antes de sacarla a la venta la estuvo tomando durante tres meses, y el resultado según cuenta fue satisfactorio. También dice que el es un cobaya, y no recomienda nada que no haya tomado antes el mismo. Si queréis leer la entrevista al completo os dejo AQUÍ el enlace, ya que podréis saber muchas más cosas acerca de este producto.

Podéis encontrar este producto en Farmacias y Parafarmacias de El Corte Inglés e Hipercor.

Espero que os haya parecido interesante y de ayuda.

Un besote y gracias por estar ahí!!

Muy buenas!!!

Parece que por fin el calor llega para quedarse...(ya era hora!) y con ello la ropa fresquita, la piscina, la playa, las vacaciones, los protectores solares...y el sol...eso que nos da la vida a muchos...pero que en ocasiones también nos hace daño...en forma de quemaduras y manchas.
Me encanta el sol, me alegra los días...pero de un tiempo a esta parte me tiene un poco mosqueada porque me han salido muchas manchas en el rostro, especialmente en frente y nariz. En mi adolescencia era la típica que se ponía al sol embadurnada en crema de zanahoria para ponerme mega morena lo más rápido posible...y pasa lo que pasa...que la piel tiene memoria...y ahora que me cuido y no salgo a la calle ya sea verano o invierno sin haberme aplicado previamente mi factor de protección 50, va y mi piel me recuerda que hace años no la traté bien...y me lo hace saber en forma de manchas.
¿Qué os quiero decir con esto? pues que hay que prevenir. Hay que cuidarse siempre antes de que ocurran las cosas, porque cuando pasan, no siempre es fácil solucionarlas. Y eso es lo que me pasa con las manchas...que no se van. No es algo que  por el momento me acompleje, y puedo taparlas con maquillaje (bendito maquillaje jejeje) pero no os voy a mentir, no me gustan, y preferiría no tenerlas.

Así que estoy poniendo a prueba este producto que me hizo llegar EvaFarma, un farmacia situada en Zaragoza que también tiene venta online y muchísimas promociones y productos. Os dejo AQUÍ el enlace a su página por si queréis echarle un vistacillo. También tienen perfil en Instagram, y en él estaréis al día de todas sus novedades.



El producto en cuestión se trata de este doble concentrado antimanchas que promete que empecemos a notar resultados a los 7 días de uso. Me gustó mucho la idea de tener tratamiento de día y de noche en un sólo formato, y es que es de lo más curioso.



La mitad blanca es la parte de día, que aunque no se aprecie en la foto lleva un sol dibujado, y combina vitamina E y vitamina B3 que es antioxidante y aclarante.
La mitad gris es la que hay que usar de noche y lleva una luna dibujada y contiene ácido glicólico, ácido salicílico, ácido láctico, ácido xítrico, ácido málico, ácido tartárico y ácido pirúvico de flores blancas. Un cóctel de ácidos que nos ayudarán con la renovación celular eliminando la melanina en la superficie.


A la izquierda el de día y a la derecha el de noche, como podéis ver es un fluído denso con un tono anaranjado. Es agradable de usar, tiene un olor muy placentero y la piel lo absorbe rápido pero queda suave y luminosa.

Dicen que desde la primera aplicación notaremos más luminosidad en la piel, y es cierto, especialmente con la parte que hay que usar por el día, a parte de dejar la piel muy suave, es cierto que está más luminosa y bonita.
También promete que después de 7 días de uso notaremos la piel más uniforme, y también es cierto. Da la sensación de que el tono de la piel se fuera unificando. Si no fuera por las manchas, la verdad es que hay días que poco me importaría no maquillarme, ya que está cogiendo una apariencia muy sana y bonita, con sensación jugosa y juvenil.
Después de un mes de uso dicen que el 81% de las manchas instaladas, el 86% de las manchas nacientes y el 88% de las manchas visibles podrían empezar a desaparecer. Ahí de momento no he notado mejora alguna, no os voy a mentir. Seguiré usándolo y siendo constante como he sido hasta ahora, y si noto diferencia, os mostraré el antes y el después, ya que me hice una buena sesión de fotos de mis manchas para mostraros los resultados en cuanto los notara.
He hablado con profesionales y me han dicho que hay personas a las que sí les funcionan estos productos, pero hay otras a las que no, y que la única forma de quitar las manchas es mediante láser.
Lierac es una marca que me dá muchísima confianza, así que seguiré protegiéndome del sol como hasta ahora, y utilizando este producto hasta que se me acabe, creo que con más tiempo si es posible que note algo, hay que tener en cuenta que mis manchas son oscuras y están muy bien colocadas jejeje, así que habrá que ser constantes.

Y hasta aquí la entrada de hoy. Espero que os haya parecido interesante.

Un besote y gracias por estar ahí. MMMMMMMUUUUUUACK!!!

Muy buenas!!!

A todas nos gusta cuidarnos y sentirnos bien, ¿verdad? Antes acudía a centros de estética sobre todo a depilarme y hacerme tratamientos, pero desde que nació mi hijo lo hago muuuuy de vez en cuando, y es que a parte de que el tema económico no ayuda demasiado, me faltan horas en el día para llegar a todo. Entre el trabajo, la casa y el enano, apenas tengo tiempo para mi, así que casi todo lo que me hacía antes en centros especializados, intento hacérmelo en casa...aunque el resultado no siempre es el mismo claro.

He tenido la grandísima suerte de tener la oportunidad de probar este producto de Braun, que dicen, es como tener el spa en casa...pues bien, lo he puesto a prueba y os voy a contar todo.



Braun FaceSpa Pro se trata de un dispositivo de tres pasos para poder realizar la limpieza, depilación y tonificación de la piel del rostro. El que me mandaron es el 912, especial para pieles sensibles, que se diferencia de los demás en el cepillo de limpieza, que es más suave. Hay cuatro tipos de cabezales de limpieza, el rosa que es el que yo tengo, el azul que es para exfoliar la piel del rostro, otro que es como de silicona azul clarito que es revitalizante y otro que es una esponjita y sirve para aplicar el tratamiento o la base de maquillaje.


Por otro lado tenemos el cabezal de microvibracion, con 25 micro vibraciones por segundo sirve para aplicarnos el tratamiento facial, ya sea sérum o crema hidratante y que este penetre mejor. Yo lo uso por la noche, al aplicarme mi tratamiento nocturno, y parte de ser muy relajante y agradable, noto com la piel acepta mucho mejor el tratamiento y desde que lo uso está más luminosa y bonita. Daros cuenta de que a parte de un masaje relajante, estamos activando la circulación de nuestro rostro, y por muy bien que nos masajeamos con las manos, esto lo hace muchísimo mejor.

Muy buenas!!

Ahora sí que sí llegó el calor para quedarse, y como bien sabéis ya sea verano o invierno siempre me echo factor de protección 50,pero llegado este tiempo con más motivo y reaplicándolo cada dos horas aproximadamente, que es el tiempo que hace efecto este tipo de productos.

Así que os he hecho una selección de mis solares favoritos. Según el día uso uno u otro, ya que cada uno tiene unas características distintas que a mi me gustan más según lo que vaya a hacer en ese día. Eso si, todos son de FPS 50, tanto para mi, como para mi hijo siempre uso ese factor, con nuestra piel no me la juego. Los dos somos muy blanquitos y tenemos muchos lunares, (en mi caso también pecas y manchas), y viendo nuestra genética, seguramente con los años vaya a más, así que siempre vamos protegidos.

Dicho esto, vamos al lío!!:


Comenzamos con el famoso Sun Screen Velvet Technology de Frezyderm, este protector solar esta diseñado para pieles muy sensibles y con fototipos muy claros. Como véis en la foto es una especie de bálsamo medio transparente, es resistente al agua y actúa contra arrugas y líneas de expresión.
¿cuando uso yo este fotoprotector? cuando voy a maquillarme después. Si si, es la prebase perfecta!!! Lo había leído y oído por muchos sitios y es cierto, es perfecto antes del maquillaje, ya que deja en la piel un efecto aterciopelado mate genial. Matifica la piel, disimula poros y encima nos protege. Su precio es algo elevado, ronda los 20€, pero merece muchísimo la pena, ya que hay que aplicar muy poquita cantidad y el resultado es fabuloso.




Continuamos con estos dos protectores de Filorga. Estos dos a parte de protectores solares son tratamiento también. Actúan contra arrugas y manchas y son productos antiedad.
El fluído es el que suelo usar a diario si no voy a maquillarme mucho, es decir, usar una bbcream o nada, directamente. Eso sí, al igual que con otros solares he visto que no necesitaba hidratarme antes la piel con otro producto, con este sí que lo necesito, ya me da la sensación que mi piel lo absorbe demasiado rápido y se queda algo tirante. Me gusta la sensación que deja en la piel, no la deja blanca en absoluto ni pringosa, y después podemos aplicar la bbcream sin problema, no saca demasiados brillos tampoco, se nota que es de gran calidad. Su precio ronda los 15 ó 20 euros.
La bruma me encanta, la llevaba siempre en el bolso, y digo que la llevaba porque a la semana de estrenarla se estropeó el vaporizador y ahora lo que hace al apretar es chorrear...me da mucho coraje porque no es un producto barato precisamente, unos 30€ tienen la culpa. Eso sí, tiene un olor súper especial, y la aplicación es muy placentera, además deja la piel con una luminosidad increíble, deja la piel muy muy bonita de verdad. La textura es súper ligera e invisible.





Y como se me rompió el vaporizador de la de Filorga, me hice con esta de La Roche Posay que es bastante más económica, ronda los 10-15€ y aunque el acabado que deja no es tan luminoso como la de Filorga, su función es la misma y la cumple de lujo. Es una bruma invisible, fresca y antibrillos. La llevo conmigo en el bolso, tiene 75 ml, y cunde muchísimo, me encanta la sensación fresca que deja y su olor. Esta tampoco deja aspecto graso ni pegajoso, al contrario, notas tu piel hidratada y protegida. Se ha convertido en favoritisima y creo que es la que voy a seguir usando todo el verano. Soy muy fan de las brumas, ya que con ellas si voy maquillada (que es lo normal en mi) no tengo problema en reaplicarme el protector solar, ya que no fastidiamos el maquillaje al aplicarla con las manos como me ha estado pasando mucho tiempo.




Y por último os muestro mi última adquisición, un protector solar con color de la marca Bioderma. Este fotoprotector está indicado para pieles sensibles o intolerantes a todo tipo de exposición solar. Vale para todo tipo de pieles, yo la tengo mixta deshidratada. Quizá para pieles grasas yo no lo aconsejaría...ya que en mi caso en la zona T que es la zona que tengo más grasa sí que me saca brillos al poco tiempo...pero ya sabéis que es mi piel y mi experiencia, y si la marca dice que vale también para pieles grasas será por algo...pero bueno, yo os cuento mi experiencia. La compré principalmente para los días de piscina o que no me apetezca maquillarme pero si tener buen tono. Ojo, no es una bbcream ni una base de maquillaje, con esto os digo que no cubre imperfecciones, las manchas no las tapa, tan solo unifica el tono de la piel.
Me gusta muchísimo la sensación de hidratación que deja y el colorcito que tiene, yo escogí el tono claro, ya que soy muy blanquita, y me viene que ni pintado. Es muy fluído y cunde mucho. Se absorbe bien y no deja sensación pringosa. Lo mejor de todo es su precio, está entre los 9 y los 15 euros según donde la compréis. A mi me costó 9 y pico y sinceramente, tiene una calidad-precio excelente, un gran producto al que le voy a sacar mucho partido este verano.

Y hasta aquí mis recomendaciones en protección solar para el verano. ¿Habéis probado alguno? ¿Me aconsejáis alguno que no haya probado?

Un besote y gracias por estar ahí!! MMMMMMMMMUUUUUUACK!!!

Muy buenas!!!

Como bien sabéis los que me seguís hace tiempo me gusta mucho la cosmética coreana, he probado muchísimas cosas y la mayoría me han ido genial con mi tipo de piel y necesidades, así que cuando tuve la oportunidad de probar más cositas de Elizavecca me puse tan contenta. Ya tenía mis favoritos, entre ellos las tiras para los puntos negros, que os dejo AQUÍ el enlace de un post que les dediqué hace tiempo y si no habéis probado os recomiendo, porque son las únicas que me han funcionado de verdad.

As you know those who follow me long ago I really like Korean cosmetics, I have tried many things and most have gone great with my skin type and needs, so when I had the opportunity to try more things of Elizzavecca I got so happy I already had my favorites, among them the strips for the black dots, that I leave HERE the link of a post that I dedicated to them long ago and if you have not tried I recommend you, because they are the only ones that have worked for me.

Bueno, pues hoy os voy a hablar acerca de algunos productos que me mandaron para que probara y diera mi opinión.
Comenzamos con esta mascarilla más conocida como Hell Pore Bubble Black Boom Charcoal. Es una mascarilla con un 4% de carbón y que actúa como limpiadora.
Contiene 150ml, por lo que tenemos para bastante porque aunque es un producto denso cunde mucho. Se aplica una cantidad gruesa sobre el rostro, lo masajeamos y lo dejamos actuar 5 minutos. Después lo aclaramos con abundante agua tibia. Ahí es cuando te das cuenta de que no es una mascarilla al uso, ya que hace espuma. Deja el rostro súper limpio, la zona T que es donde más impurezas tengo queda completamente limpia. Me parece un producto 10 para pieles mixtas y grasas, ya que con el uso continuado veremos mucha mejora en las zonas en las que tenemos más grasa, impureza y granitos. Se puede usar todos los días por la mañana y por la noche, aunque yo sólo la uso en noches alternas, ya que mi piel es mixta deshidratada y usarla a diario creo que sería demasiado agresivo para mi piel.



Well, today I'm going to talk about some products that they sent me to try and give my opinion.

We started with this mask, better known as Hell Pore Bubble Black Boom Charcoal. It is a mask with 4% carbon and acts as a cleaner.

It contains 150ml, so we have enough for it because although it is a dense product it spreads a lot. A thick amount is applied on the face, we massage it and let it act for 5 minutes. Then we rinse it with plenty of warm water. That's when you realize that it is not a mask to use, because it makes foam. It leaves the face super clean, the zone T that is where more impurities I have is completely clean. I think it is a 10 product for mixed and oily skin, since with the continued use we will see a lot of improvement in the areas where we have more fat, impurity and granites. It can be used every day in the morning and at night, although I only use it on alternate nights, since my skin.



Continuamos con esta esencia hidratante antiedad cuyo nombre es Witch Piggy Hell Pore Galactomyces Pure Ample. Mejora la elasticidad de la piel a vez que permite que siga humectada para que no pierda la hidratación a lo largo del día. Es completamente acuosa y podemos aplicarla bien echando un poquito en un algodón, o bien directamente en las manos a toquecitos sobre el rostro. Su aplicador es en formato gotero y con dos o tres gotas tenemos suficiente para su aplicación. Los galactomyces son un extracto de levadura fermentada que consiguen nutrir y aclarar la piel, dándole un aspecto jugoso e hidratado. Se aplica después de la limpieza y el tónico. Me está gustando mucho porque como sabéis mi piel es mixta deshidratada y la zona de las mejillas siempre la tengo seca y tirante, así que sobre todo en esa zona estoy notando la piel mucho más bonita y elástica.


We continue with this anti-aging moisturizing essence whose name is Witch Piggy Hell Pore Galactomyces Pure Ample. Improves the elasticity of the skin while allowing it to remain moist so it does not lose moisture throughout the day. It is completely watery and we can apply it by pouring a little on a cotton ball, or directly on the hands to touch on the face. Your applicator is in dropper format and with two or three drops we have enough for your application. The galactomyces are a fermented yeast extract that can nourish and lighten the skin, giving it a juicy and hydrated appearance. It is applied after cleaning and the tonic. I like it a lot because as you know my skin is mixed dehydrated and the cheek area always dry and tight, so especially in that area I'm noticing skin much more beautiful and elastic.



Continuamos con este parche para los ojos llamado Goggles eye lock in aqua mask pack. Se trata de un parche de un sólo uso perfecto para los días en los que tenemos la mirada apagada, cansada, las ojeras inflamadas y no hay manera de darle vida a la zona. Su textura es de bio celulosa, parece como una especie de silicona que se adapta perfectamente al rostro y que durante su uso se queda perfectamente pegado a la piel y podemos seguir realizando nuestras tareas. Contiene leche de coco y leche de burra, y va muy empapado. Hay que tenerlo entre 15 y 20 minutos. La verdad es que si da resultado, al retirarlo de la piel notaremos que las ojeras han desaparecido y la piel de la zona está más tersa, luminosa y elástica. Me parece perfecto para días en los que tengamos luego un acontecimiento y necesitemos estar perfectas, ideales para maquillarse después.


We continue with this eye patch called Goggles eye lock in aqua mask pack. It is a one-use patch perfect for the days when we have a dull, tired look, puffiness of the circles and there is no way to give life to the area. Its texture is bio cellulose, it seems like a kind of silicone that adapts perfectly to the face and that during its use is perfectly stuck to the skin and we can continue carrying out our tasks. It contains coconut milk and donkey milk, and it is very soggy. You have to have it between 15 and 20 minutes. The truth is that if it works, when we remove it from the skin we will notice that the dark circles have disappeared and the skin of the area is smoother, more luminous and more elastic. It seems perfect for days when we have an event then and we need to be perfect, ideal for makeup afterwards.


Y termino con esta mascarilla en formato tisú cuyo nombre es Milk Deep Power. Una mascarilla con extracto de leche que ayuda a humectar la delicada piel del rostro. Os digo lo mismo que con el parche para los ojos, me parece un producto ideal para días en los que tenemos la piel más apagada por no haber descansado lo suficiente y demás factores y necesitamos estar radiantes por algún acontecimiento. Ideal para tener la piel reluciente para maquillarnos posteriormente. Hay que tenerla unos 15 ó 20 minutos. Viene muuuuuy impregnada en producto y como véis en la foto luego sobra mucho, así que yo lo que hice es guardarlo en la nevera y los días que lo necesito me lo aplico con las manos y lo dejo actuar. Una maravilla!!

Muy buenas!!!

Hoy vengo a hablaros de un tema que seguramente os interese a muchas, se trata de la copa menstrual. Así que chicos que leéis mi blog...si no tenéis una mujer a la que se la queráis recomendar, seguramente este tema os aburra un poco jejeje

Hasta que me quedé embarazada usaba compresas y tampones cuando tenía la menstruación, pero cuando la menstruación volvió a mi vida después de dar a luz no aguantaba los tampones, me picaban muchísimo y era como si mi cuerpo los expulsara hacia afuera, me molestaban y no era capaz de llevarlos más de cinco minutos, era insoportable. Así que empecé a usar compresas. No sé a vosotras, pero a mi las compresas me resultan muy incómodas, mis menstruaciones son muy abundantes y tengo que  cambiarlas cada poco tiempo, además cuando hace calor me acabo escociendo...lo cual es muy incómodo.

Hace años, antes de ser mamá probé una copa menstrual pero no me fue bien, la probé durante dos menstruaciones y no conseguía ponerla bien, me hacía daño y tenía que llevar compresa porque tenía pérdidas. La compré por internet y sólo había ese modelo y talla...vamos, que esa copa no estaba hecha para mi. Así cuando tuve la oportunidad de probar la copa de Meluna al principio no me hizo demasiada gracia...pero pensé que no perdía nada por darle una oportunidad...sobre todo porque cada vez hay más mujeres que usan copas menstruales y están encantadas.

Lo que yo no sabía es que dependiendo de tu peso, estatura, si has sido mamá o no, si haces deporte o no...vamos, que según sean tus condiciones físicas y tu vida hay una copa meluna adaptada a ti.
Hay 4 tallas en 3 texturas diferentes, y también está el modelo shorty, y es que no hay dos mujeres iguales. Estuve hablando largo y tendido con ellos y me aconsejaron probar este modelo:



Mido 1.59 cm, peso 50 kilos más o menos, he sido mamá y mis menstruaciones son muy abundantes, así que me mandaron esta. La talla es la M.

Está hecha de plástico anti-alergénico de alta calidad y aprobado médicamente. Es muuuuuy suave y agradable al tacto (cosa que la anterior que tuve no lo era), además, es de mi color favorito jejeje

Hay varias técnicas para introducirla, para mi la más cómoda es la primera, pero como ya sabéis, cada persona y cuerpo es un mundo, así que podéis probar y probar hasta encontrar vuestra posición adecuada.



La he probado durante una menstruación y me ha sorprendido gratamente. No hay pérdidas, no molesta, no duele, no pica...y si no fuera por los dolores menstruales que yo padezco, me olvidaría de la regla por completo. Es muy cómoda. Se puede usar durante el día y la noche, aunque yo durante la noche prefiero seguir usando compresas, la uso sólo durante el día, Hay que vaciarla en un máximo de 8 a 12 horas, aunque yo espero menos, cada 3 ó 4 horas la vacío...supongo que será porque soy novata y necesito coger más confianza con ella.

Me parece una gran inversión, sobre todo viendo que el precio de tampones y compresas no para de subir y empiezo a pensar que si los tampones me producían picor y ardor era por tanto químico como les echan...lo cual no creo que sea demasiado bueno para el cuerpo, en especial para esa zona tan delicada. Usando la copa menstrual nos ahorraremos un dineral, a parte de ser más sana e higiénica.
Además, este producto se puede usar desde la primera menstruación, así evitamos que las niñas desde bien pequeñas estén usando productos con químicos.
Es vegana, reciclable, hipoalergénica y sin gluten.

El mantenimiento de la copa es muy sencillo. Mientras tengamos la menstruación hay que lavarla con agua y jabón suave y neutro durante un minuto aproximadamente todos los días y aclarar bien los restos de jabón, y bueno, cada vez que la vaciemos aclararla bien, por supuesto.
Al finalizar la menstruación podemos hacer una limpieza más profunda con un cepillo pequeñito o incluso hervirla con vinagre o agua con sal para evitar posibles decoloraciones.

Lo ideal para guardarla es una bolsita de tela o en un ambiente bien ventilado.

Por cierto, muy importante, antes de usarla por primera vez hay que esterilizarla con agua hirviendo durante unos tres minutos.

Así que si queréis haceros con ella, os dejo AQUÍ el enlace a su página, cualquier duda, podéis preguntar Meluna, que os atenderán en seguida, y os asesorarán de la copa que mejor se adapta a vuestras necesidades.

Espero que os haya parecido interesante.

Un besote y gracias por estar ahí!!! MMMMMMUUUUUUUACK!!!!